防災について考えてみたⅠさまざまな大災害に見舞われる日本。 防災対策で重要な考えは【自助】だと言われています。これは被害をできるだけ少なく するために一人一人が自分の身の安全を守るということです。私たちが命や暮らしを 守る方法は、普段からの備蓄と早めの避難行動ではないかと思います。 災害が起こったときには、保存がきく食べ物を買い求める人が一気に増え、入手がとても 困難になると予想されます。さらに高齢者や乳幼児、慢性疾患の方、介護を要する方、食物 アレルギーの方に配慮した食料品が必要な場合など、もっと入手が困難になる可能性が有る のでその準備の為にも備蓄が必要だと思います。 過去の災害から家庭での食料品の備蓄は最低でも３日分、可能であれば1週間分程度が必要 とされています。そこで災害時に備える備蓄品について考えてみました。 （）内はあれば便利な物を記載しました。 １ 水（給水袋・給水タンク＝ライフラインの普及が遅れた場合必要） 飲料水は1日1人当たり1.5リットル、調理用も考えたら3リットル程度必要だと思う。 お風呂の水をいつも張っておいたり、水道水を入れたポリタンクを日頃から用意 しておくと、物を洗ったりトイレを流したりすることができる。 （携帯浄水器があれば、雨水や川の水やお風呂の水を飲み水にすることができる） 【SAWYER（ソーヤー）】【OHKEY（オーケー）】日本製なら【かりはな製作所】等 携帯浄水器で検索をかければいろいろあるのでお好みのものを探して下さい。 ２ 食料（ラップ・紙皿・紙コップ・割りばし＝洗い物を少なくする工夫） 最低でも3日分、可能であれば1週間分を用意すればいいと思う。 普段の買い物を多めに購入し、消費したら買いたすローリングストック法を意識して 始めてみたらとても楽に備蓄できるようになりました。さらに、月に１～２回程度を 目安に日持ちする食品をメインに備蓄しています。 米は2㎏/1袋、水と熱源が有れば約27食分【1食=0.5合=75gとした場合】になる。 アルファ米【水をいれたら食べれる】もよいかもしれない。 ３ カセットコンロ・ガスボンベ ４ 部屋用のスニーカーor靴 部屋に散らばったものでけがをしないように足を守る。 ５ ほうき・ちりとり（充電式掃除機） 部屋に散らばった細かいガラスなどを処分するのに使い、安全の確保をする。 ６ 携帯ラジオ（予備の電池） 最新の災害情報やライフラインに関する情報の入手ができます。 ７ ランタン・海中電灯・ヘッドライト・ろうそく・ライター・予備の電池 ８ 携帯トイレ・ゴミ袋 凝固剤タイプと吸収シートタイプがあり、目安は1人1日6回。1週間分42回。 簡易トイレや携帯簡易トイレ等で検索すると色々あるので自分の使いかって の良いものを選ぶようにしました。 ９ 水のいらないシャンプー（髪を洗うとスッキリしてストレス解消になる） 10 乳児用の液体ミルク そのまま使えるので乳児のいる家族には必要だと思います。 11 甘い食べ物 缶詰タイプで長期保存のきくガトーショコラやチーズケーキ。 洋かんやわらび餅、チョコレートなど日持ちのする甘い物が、非常食続きの ストレスを解消してくれると思います。 番外編＝あれば便利 ソーラーバッテリーやポータブル電源 個人的には購入を検討中だけど、ピンキリの容量や価格のため決まらない。 最終的にはどう使うかとお金の兼ね合いなのだと思っているけど・・・・・ 決らない 絶賛悩み中！ |